Trailrun auf dem Rundwanderweg Consdorf im Mullerthal 23.12.2012 3.179 views 1 Sven Heute ging es in die schöne Luxemburger Schweiz für eine Runde Trailrunning auf dem Rundwanderweg Consdorf. Das Mullerthal ist seit je her… Weiter lesen
Projekt Trailrunning – Die Ausrüstung 21.11.2012 3.233 views 4 Sven Als Ausrüstungs-Liebhaber wir es nun auch mal Zeit im Rahmen meines Trailrunning Projekts über das Equipment zu schreiben. Im Prinzip reichen ein… Weiter lesen
Projekt Trailrunning – Zwischenbericht Kilometer 200 05.11.2012 1.741 views 2 Sven Am 17. August habe ich das Projekt Trailrunning mit meinem ersten Lauf überhaupt gestartet. Letzte Woche bin ich nun meinen 200. Kilometer… Weiter lesen
In 7 Tagen 250 km durch die Wüste für den guten Zweck 25.09.2012 2.059 views 0 Sven Staubiges Geröll und Weite bis zum Horizont, tiefe Canyons und steile Berge, kahle Wüste und grüne Prärie. Stille und Einsamkeit. So beschreibt… Weiter lesen
Projekt Trailrunning – Die ersten 100 Kilometer 21.09.2012 3.030 views 3 Sven Vor gut einem Monat habe ich mein neues Projekt gestartet: Trailrunning. Gestern bin ich nun den hundertsten Kilometer gelaufen! Zeit ein erstes… Weiter lesen
Projekt Trailrunning – Der Trainingsplan 28.08.2012 2.011 views 2 Sven Letzte Woche habe ich nun den Trainingsplan von meinem Coach erhalten. Ausgelegt auf drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils rund 45 bis… Weiter lesen
Projekt Trailrunning – Eine neue Herausforderung 20.08.2012 0 views 0 Sven Trailrunning ist derzeit in aller Munde. Da ich gerne meine Ausdauer und allgemeine Fitness verbessern möchte kommt mir dieser Trend gerade gelegen… Weiter lesen